fbpx

Есть вопросы о продукции?
НАПИШИТЕ НАМ »

КОНТАКТНЫЙ НОМЕР:
Алматы, Костанай.

Минимальная норма потребления воды:

40 миллилитров на один килограмм веса тела человека

Рекомендуемый суточный график потребления ионизированной воды

Время суток Количество употребляемой ионизированной воды
Утро 300 – 1000 мл. (в зависимости от потребности и состояния организма)
Завтрак После завтрака в течение 2 часов не пить ионизированную воду
Обед* За 30 минут до обеда прекратить употребление ионизированной воды
Ужин* Перед сном (на ночь) не пить ионизированную  воду

* После приема пищи (обед, ужин) в течение 2 часов не употреблять ионизированную воду

* 2/3 части суточной нормы ионизированной воды желательно употребить до 2 часов дня

  • pH 8,5-Первый уровень  рекомендуется пить две недели, а также использовать для заварки чая, кофе
  • pH 9,0-Второй уровень пить рекомендуется три недели
  • pH 9,5-Третий уровень пить рекомендуется постоянно
  • pH 10-Четвертый уровень использовать для приготовления пищи, для заварки лекарственных трав, лечения и т.д.

Правила потребления щелочной ионизированной воды

  • Рекомендуется прекратить употреблять щелочную ионизированную воду за полчаса до еды. Не пить щелочную воду во время еды и после еды 2 часа.
  • Употребление щелочной ионизированной воды начинайте с уровня 8,5 рН. Через 2-3 недели (по самочувствию) переходите на уровень 9,0 рН, еще через 2-3 недели на уровень 9,5 рН и пейте ее постоянно.
  • Ежедневно употребляйте воду из расчета, не менее 30 мл на 1 кг веса.
  • С утра натощак выпивайте 1/3 часть своей суточной нормы (300-1000 мл в зависимости от потребности и состояния организма).
  • Пейте воду мелкими или средними глотками.
  • Через 2 часа после завтрака можете начинать пить щелочную воду. Вторую треть своей суточной нормы Вы должны выпить до обеда.
  • За 30 минут  до обеда прекратите употребление щелочной ионизированной воды.
  • Через 2 часа после обеда можете начинать пить щелочную воду. Третью часть своей суточной нормы Вы должны выпить до ужина.
  • За 30 минут после до ужина прекратите употребление щелочной ионизированной воды.
  • Не рекомендуется пить щелочную ионизированную щелочную воду на ночь, может быть бессонница.

Избегайте напитков, обладающих мочегонными (кофе, чай) и закисляющими  свойствами (газированные напитки, алкоголь).

  • Увеличивайте потребление воды во время и после болезни.

Не ждите, когда захочется пить, чувство жажды уже сигнализирует об обезвоживании организма.

  • Постоянно носите с собой бутылку воды, желательно в бутылке из темного стекла.
  • Увеличивайте потребление воды в жаркое время года, во время занятий активной физической  и умственной деятельностью, а также во время стресса.

Иондалған суды ⱪолданудың,  ұсынылатын шамасы мен  – тәуліктік кестесі

Судың ⱪолданылу шамасы:

Адам денесінің бір килограмм салмағына 40 милилитр

Иондалган суды   ⱪолданудың,  ұсынылатын – тәуліктік кестесі

Тәуліктің уақыты иондалған суд ⱪолданудың  шамасы
Таң 300 – 1000 мл.(адам  организмінің   күиі мен қажеттілігіне байланысты
Таңғы ас Таңғы астан кейін  екі сағат аралығында иондалған суды ішпеу қажет
Түскі ас* Түскі асты ішуге  30 минут қалғанда иондалған суды ішуді тоқтату қажет
Кешкі ас* Ұйықтар алдында түнде иондалған суды ішпеу керек

* Тамақ ішкеннен кейін түскі ас, кешкі ас екі сағат аралығында иондалған суды ішпеу қажет

* иондалған судың тәуліктік шамасының  3-тен 2 бөлігін түскі сағат 2-ге дейін ⱪолдану ұсынылады

  • pH 8,5-бірінші деңгейді  екі апта ішкен жөн, сонымен қатар шай, кофе қайнатуда қолданған дурыс
  • pH 9,0-екінші деңгейді үш апта қолдануға кеңес беріледі
  • pH 9,5-үшінші  деңгейді әрдайым қолданған жөн
  • pH 10-төртінші деңгейді тамақ дайындауда, дәрілік шөптерді қайнатуда, емдеуде және т,б  қолдану керек .
© 2017 ИонизаторВоды - все права защищены
  
Разработка сайта Creative Design
Яндекс.Метрика